ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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447 kcal
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脂質: 14.03g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 27.12g.
昼食: Cebolas, Becel Margarina Original, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Icekiss Bala Azedinha Morango. もっと...
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コメント
2017年 05月 19日 投稿者: rafaelsnotsimoescel
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Duas crepiocas!
Pra cada massa dessas é:
1 ovo e 1 colher de goma de tapioca
O recheio usei 30g de frango que sobrou do almoço!
Experimenta fazer, é uma delicia! Parece um crepe!
2017年 05月 20日 投稿者: annekarolineps
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show, vou tentar fazer hahaha
2017年 05月 20日 投稿者: rafaelsnotsimoescel
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