|
Almoço de hoje! Básico do básico no meu dia a dia.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
|
1248 kcal
|
脂質: 93.05g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 26.24g.
朝食: Óleo de Coco, Ceifeiro Semente de Chia, Farinha de Amendoas, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café Instantâneo (em Pó). 昼食: Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Mini-Abobrinha Italiana, Nestlé Creme de Leite, Café. 軽食/その他: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Farinha de Amendoas, Coco, Avocado. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|