2017年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
|
1997 kcal
|
脂質: 90.72g | たんぱく質: 109.75g | 炭水化物: 188.73g.
朝食: Sante Masło Orzechowe, Banan. 昼食: Masło, Vital Fresh Marcheweczki, Sos Vinaigrette, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. 夕食: Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. 軽食/その他: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Double Vanilla, Jabłko, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane, Vital Fresh Hummus Klasyczny, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|