2017年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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3094 kcal
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脂質: 204.03g | たんぱく質: 152.91g | 炭水化物: 33.04g.
朝食: Tirolez Creme de Leite Fresco. 昼食: Peixe Cação, Coco, Abobrinha, Amendoim, Aviação Manteiga com Sal. 夕食: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Bacon Fatiado. 軽食/その他: Sadia Mortadela Defumada, Castanhas-do-Pará, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Provolone. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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