2012年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 10日:
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736 kcal
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脂質: 17.10g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 101.76g.
朝食: Milk, Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: SHAVED MESQUITE TURKEY *, SHAVED MESQUITE TURKEY *, Whole Wheat Bread, Fresco Crunchy Taco. 軽食/その他: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), 20 ounce Lemon Lime Gatorade. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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