2017年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
|
1957 kcal
|
脂質: 56.20g | たんぱく質: 133.33g | 炭水化物: 214.22g.
昼食: Flocon d'avoine Perso, Riz Long Étuvé Perso, Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Nixe Miettes de Thon à la Tomate, Blanc de Poulet Perso, Riz Long Grain Perso. もっと...
|
体重に変化ありません
|