|
Cheat day ✌🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
|
1359 kcal
|
脂質: 34.91g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 222.61g.
朝食: Fanta Orange Soda (12 oz), Nescafe 3 in 1 Coffee, Bananas. 昼食: Fanta Orange Soda (12 oz), White Bread, Elephant Bar Wok-Fried Luau Vegetables, McDonald's French Fries (Small), Falafel King Chicken Shawarma Pita. もっと...
|
|
1857 kcal
|
運動:
運転 - 30 分, 座る - 1 時間, 睡眠 - 10 時間, 休憩 - 11 時間 30 分, 立つ - 1 時間. もっと...
|
|