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Jantinha
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1166 kcal
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脂質: 43.41g | たんぱく質: 75.34g | 炭水化物: 61.97g.
朝食: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Café com Açúcar. 昼食: Peixe no Forno ou Grelhado, Perdigão Linguiça na Brasa, Subway Tomate, Copra Óleo de Côco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. 夕食: Predilecta Milho Verde em Conserva, Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Crepioca. 軽食/その他: Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor, Vinho Cabernet Sauvignon, Itambé Doce de Leite Tradicional. もっと...
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