2017年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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896 kcal
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脂質: 32.50g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 88.43g.
朝食: Toasted White Bread, Sadia Pão de Queijo, Coffee with Milk. 昼食: Brahma Brahma Chopp, Giraffas Vinagrete, Sadia Calabresa, Yoki Farofa Pronta, Vapza Feijão Preto, Pronto Light Lombo De Pirarucu. 夕食: Giraffas Vinagrete, Vapza Feijão Preto, Pronto Light Lombo De Pirarucu. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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