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se ha puesto difícil.....
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78.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1971 kcal
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脂質: 74.43g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 217.06g.
朝食: Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Canderel Canderel Clásico, Legal Cafe Soluble Descafeinado, Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 昼食: Zanahoria, Pepino (Pelado), Tortilla de Maíz, Machaca con Huevo. 夕食: Clamato Clamato, Subway Carne y Queso. 軽食/その他: Nachos con Queso. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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