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Goedemorgen 🌼
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 18日:
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1183 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 78.58g | 炭水化物: 134.71g.
朝食: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Jordans Super Berry Granola, AH Magere Kwark, AH Basic Havermout, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Banaan. 昼食: Mozzarella Kaas, Tomaten, Geitenkaas (Zacht), Regalo Dressing Yoghurt, Verse Pasta (Gekookt), Carrefour Kippenblokjes, Sla, Wortelen. 夕食: Kipfilet, Quinoa (Gekookt), AH Oosterse Wokgroenten, Knorr Kippensoep. 軽食/その他: Aldi Melkchocolade, Pink Lady Appels, Lima Speltwafels, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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