2017年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1678 kcal
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脂質: 72.98g | たんぱく質: 153.15g | 炭水化物: 102.06g.
朝食: Inkospor Active pro 80 Cocos, Kaffee mit Milch, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Arla Skyr Natur, Lidl Heidelbeeren, Birnen. 昼食: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Inkospor Active pro 80 Cocos, Nektarinen, Arla Skyr Natur. 夕食: Gazi Grillkäse, Grillmeister Putenschnitzel Feine Kräuter, Lovilio Mozzarella, Tomaten. 軽食/その他: Huober Brezel, Langnese Capri. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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