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ANDARE AL CONTROLLO DALLA NUTRIZIONISTA ED ESSERE CAZZIATO PERCHÉ SONO CALATO 7,5 KG IN 28 GIORNI E SECONDO LEI È TROPPO NON HA PREZZO.....E LITIGARE PERCHÉ LEI VOLEVA AGGIUNGERE DEGLI ALIMENTI PER FRENARE IL CALO DI PESO ED IO NON VOLEVO PERCHÉ GIÀ NON RIESCO A MANGIARE TUTTO QUELLO CHE LEI DICE......È TROPPO FICO....
DAJEEEEEEEEEEE
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98.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1522 kcal
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脂質: 26.07g | たんぱく質: 105.97g | 炭水化物: 168.09g.
朝食: Land Yogurt Cremoso Bianco, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Caffè. 昼食: Montenegro Amaro, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Pomodori, Frisella, Caffè Espresso. 夕食: Montenegro Amaro, Calamari Fritti. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
io darei ascolto al nutrizionista è meglio non farsi prendere la mano dal numeretto sulla bilancia perche 7,5kg bisogna vedere quanti sono grassi e non aumentare può velocemente portare ad uno stallo
2017年 05月 17日 投稿者: dickbutt
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grazie del consiglio però ieri mi ha fatto molto morale la cosa.......
2017年 05月 17日 投稿者: ventresca74
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