gruvinciの日記, 2010年 02月 9日

2010年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

106.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 24.7 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 9日:

1065 kcal

脂質: 38.11g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 137.58g. 朝食: brown sugar, oatmeal. 昼食: french onion soup, whole wheat bread, Tuna Fish Salad. 夕食: Trader Joe's Chicken chile verde burritos. 軽食/その他: espresso gelato. もっと...

3496 kcal

運動: 運動マシン（速い） - 29 分, デスクワーク - 7 時間, 睡眠 - 5 時間　 30 分, 休憩 - 11 時間　 1 分. もっと...


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