2017年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1395 kcal
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脂質: 74.74g | たんぱく質: 124.87g | 炭水化物: 55.34g.
朝食: Cowbelle Light Cheese Slices, Monarc Crowns Vanilla, Egg White, Egg (Whole), John West Tempters Tuna Chilli, Sanitarium Soy Milk - Regular, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein - Cookies & Cream, Egg White, Egg (Whole), Cabbage. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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