2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1595 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 258.63g.
朝食: バナナ. 昼食: 惣菜パン, マルエツ 温野菜サラダ. 夕食: ファミリーマート ざるそば. 軽食/その他: ハマダコンフェクト バランスパワー ココア味, バナナ, コーヒー, かりんとう. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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