2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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904 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 64.36g.
朝食: Hamur Kabartma Tozu, Şekerli Vanilin, Doğal Süt, Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Yumurta, Mis Tam Yağlı Yoğurt. もっと...
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週に7 kg増量中
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