2017年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
|
723 kcal
|
脂質: 16.64g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 84.21g.
朝食: Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 昼食: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Редис, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. 夕食: Село Зеленое Творог 5%. 軽食/その他: Окей Яблоки Грени Смит. もっと...
|
体重に変化ありません
|