2017年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 16日:
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1818 kcal
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脂質: 102.03g | たんぱく質: 88.45g | 炭水化物: 148.30g.
朝食: Сливочное Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Банан. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Danone Творог Мягкий 0%, Красные Помидоры. 軽食/その他: Dr. Pepper Crush Strawberry, Микоян Пивчики Пражские. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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