2017年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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1485 kcal
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脂質: 115.76g | たんぱく質: 98.10g | 炭水化物: 5.38g.
昼食: Calabresa, Ovo Frito. 夕食: Bacon (Curado, Frito, Cozido). もっと...
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週に1.7 kg減量中
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