2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
|
1026 kcal
|
脂質: 20.23g | たんぱく質: 85.55g | 炭水化物: 128.98g.
朝食: Финик, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. 昼食: Финик, Ogorod Мексиканская Смесь, Рыбный Суп, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кета. 夕食: Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%. 軽食/その他: Гречка Отварная, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|