2017年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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880 kcal
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脂質: 23.49g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 127.44g.
朝食: Сливочное Масло, Сахар, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Рахат Рахат Лукум, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Минтай, Суп из Морепродуктов. 夕食: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье. 軽食/その他: Папоротник, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб Черный. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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