2017年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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1792 kcal
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脂質: 61.89g | たんぱく質: 60.54g | 炭水化物: 149.91g.
朝食: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Колбаса, Сладкие Шоколадные Конфеты, Veladis Икра Минтая, Плавленный Сыр. 昼食: Окрошка. 軽食/その他: Пиво, Пиво. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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