2017年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
|
1126 kcal
|
脂質: 64.31g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 67.63g.
朝食: Сбарро Лазанья Мясная, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Избенка Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина "по-Ленинградски". 昼食: Лазанья с Мясом, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина "по-Ленинградски", Суп с Фрикадельками, Хлебец. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|