2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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1337 kcal
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脂質: 56.87g | たんぱく質: 46.28g | 炭水化物: 162.67g.
朝食: Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр 50%, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп, Хлеб Черный. 夕食: Ашан Батон Нарезной, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сервелат. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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