2017年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 15日:
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700 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 78.77g.
朝食: ハマダコンフェクト バランスパワー ココア味. 昼食: ハマダコンフェクト バランスパワー. 夕食: ファミリーマート ハムチーズマヨ, タカノフーズ 絹美人, MaxValu 温野菜サラダ. 軽食/その他: 枝豆, コーヒー. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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