2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
|
1454 kcal
|
脂質: 84.44g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 95.43g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Останкино Сосиска Сливочная. 昼食: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. 夕食: Сбарро Лазанья Мясная, Сахар, Избенка Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Молоко (Цельное Молоко). もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|