2010年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 10日:
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1191 kcal
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脂質: 54.19g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 99.32g.
朝食: brown sugar, oatmeal. 昼食: Spicy Tuna Roll. 夕食: Trader Joe's Chicken chile verde burritos, chuck roast. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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