|
mais um passo rumo aos 53 quilos.
|
53.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
|
1192 kcal
|
脂質: 73.48g | たんぱく質: 79.27g | 炭水化物: 60.80g.
昼食: Santa Clara Nata, Bacon, Couve-Flor, Qualitá Uva Niagara, Torresminas Torresmo, Salada Vinagrete, Salada de Folhas, Label Rouge Ovo Caipira, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Caqui. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|