2012年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 8日:
|
735 kcal
|
脂質: 28.50g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 100.85g.
朝食: peach, nature valley protein bar. 昼食: browned chicken, Mixed Salad Greens, Cheddars honey lime dressing. 軽食/その他: salsa , corn tortilla . もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|