2017年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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1036 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 43.96g.
朝食: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. 夕食: Balsamico, Olivenöl, Thomy Hollandaise für Gemüse, Pellkartoffeln, Edeka Grüner Spargel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gebacken oder Gekochter Lachs. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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