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Gerade von meiner Schwiegermutter geschenkt bekommen. ???
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1892 kcal
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脂質: 106.31g | たんぱく質: 79.77g | 炭水化物: 143.02g.
朝食: Gekochtes Ei, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Weizenbrötchen. 夕食: McDonald's Big Tasty Bacon. 軽食/その他: Flensburger Radler, Erdnüsse, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. もっと...
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2191 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, 腹筋 - 10 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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