1355 kcal 脂質: 44.47g | たんぱく質: 90.63g | 炭水化物: 131.02g.   朝食: Персики, Ананас, Кунжутное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Куриное Филе, Чеснок, Булгур (Вареный), Куриный Суп, Зеленый Листовой Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 夕食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруто Няня Сок Тыквенный, Верес Горошек Зеленый. 軽食/その他: Мёд, Лимон, Чай, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Valio Сметана Домашняя 23%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. もっと...
2423 kcal 運動: ハイキング - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   

コメント 
Булгур,филе,морковь,лук,помидор,соль, перец 🌶 и черн,зелень.Без масло.Мне нра❤️ 
2017年 05月 13日 投稿者: djudit777

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


djudit777の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。