2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1765 kcal
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脂質: 89.07g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 183.99g.
朝食: Butter-Croissants, Weizenbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Honig, Kamillentee. 昼食: Gekochtes Sauerkraut, Pfälzer Saumagen, Leberknödel, Bratwurst. 夕食: Banane, REWE Birne Abate Fetel. 軽食/その他: Snickers Mini Snickers, Snickers Mini Snickers. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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