2012年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 8日:
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1067 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 84.26g | 炭水化物: 93.75g.
昼食: Chocolate Milk Shake. 夕食: Romaine lettuce, gorgonzola crumbled, Sun dried Tomatoes, Chicken Breast. 軽食/その他: French Fries (Small), Heath Bar, Granola bars, Doublemint Gum. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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