2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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1068 kcal
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脂質: 40.07g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 124.10g.
朝食: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Котлета Куриная, Чай, Омлет или Яичница. 夕食: Кефир 1%. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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