2017年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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2315 kcal
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脂質: 82.84g | たんぱく質: 83.48g | 炭水化物: 302.35g.
朝食: 煮物, ご飯, 卵, ハマダコンフェクト バランスパワー ココア味. 昼食: 手作り弁当, 日清 トムヤンクンヌードル. 夕食: サツマイモ（皮なし、茹でる）. 軽食/その他: でん六 塩バタピー. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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