2017年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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1077 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 43.01g | 炭水化物: 75.00g.
朝食: Heidelbeeren, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt. 昼食: Ayyo Ayran. 夕食: Gemüseauflauf, Schlank Im Schlaf Griechischer Salat. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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