2017年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 11日:
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1823 kcal
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脂質: 73.14g | たんぱく質: 95.12g | 炭水化物: 177.43g.
朝食: Bonne Maman Confiture Fraises, planteur des tropiques Cappuccino, Carrefour Pain Complet. 昼食: Monique Ranou Carottes Râpées, Cuisse de Poulet, Fromage de Chèvre, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pain Blanc. 夕食: La Laitière Clafoutis aux Cerises, Fromage Suisse, Pain Blanc, Épinards Cuits (à partir de Frais), Saint Jean Ravioles. 軽食/その他: Vin Rosé, Kiwi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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