2017年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1200 kcal
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脂質: 64.45g | たんぱく質: 65.82g | 炭水化物: 90.36g.
昼食: Spaghetti Bolognese, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Kohlrabi, Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter. 夕食: Ei, Lidl Stremellachs Natur, REWE Bäcker Brötchen, Rama Margarine, Ja! Gouda Jung, Thomy Remoulade. 軽食/その他: After Eight Mint Chocolate Thins, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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