2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1927 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 73.25g | 炭水化物: 179.65g.
朝食: Fried Egg, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado. 昼食: Unsweetened Iced Tea, Cooked Kale (from Fresh), Asparagus, Ted's Montana Grill Crab Cake. 夕食: Lemonade Powder, Whiskey, Spinach, Red Gold Tomato Sauce, Kroger Country Ground Sausage, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Rotini Pasta. 軽食/その他: Beer. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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