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Frango com espinafre e molho de queijo, brócolis e couve flor assados e ovo cozido! Estava bom!!! 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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1663 kcal
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脂質: 117.84g | たんぱく質: 102.40g | 炭水化物: 54.60g.
昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Berinjela. 夕食: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Brócolis, Catupiry Requeijão Cremoso, Couve-Flor, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Catupiry Requeijão Cremoso, Aurora Salame. もっと...
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