2017年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1917 kcal
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脂質: 65.51g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 266.98g.
朝食: ハマダコンフェクト BALANCE POWER チーズ味. 昼食: 野菜煮物, ゆで卵, サンドイッチ, ハマダコンフェクト バランスパワー ココア味. 夕食: ひやむぎ, 富士そば ざるそば. 軽食/その他: アンジュール プチキャラメルプリン, サントリー 烏龍茶, でん六 いかピー. もっと...
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体重に変化ありません
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