JeffinAuroraの日記, 2017年 05月 9日

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2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

92.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 20.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:

750 kcal

脂質: 36.74g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 80.88g. 朝食: Coffee, Pillsbury Toaster Strudel - Cherry, Sunkist Navel Orange, Coffee. 昼食: Meat Loaf with Potatoes and Vegetable (Frozen Meal), M&M's Peanut M&M's (Package), Coffee. もっと...

2290 kcal

運動: Making the bed - 10 分, デスクワーク - 1 時間, 休憩 - 14 時間　 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.3 kg増量中


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