2017年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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1086 kcal
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脂質: 28.86g | たんぱく質: 57.74g | 炭水化物: 160.16g.
朝食: Tomates, Banana, Ser Yogurt Bebible, Kiwi. 昼食: Peceto, Fargo Pan de Salvado Doble. 夕食: Puré de Calabaza, Granja del Sol Medallón de Merluza. 軽食/その他: Almendras. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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