2017年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
149.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 58.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
|
1553 kcal
|
脂質: 84.50g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 141.50g.
夕食: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Dinner Salad - House, Chili's Chicken Enchilada Soup (Bowl). 軽食/その他: Kirkland Signature Organic Nuts & Berries with Pumpkin Seeds. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|