2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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1839 kcal
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脂質: 73.94g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 232.90g.
朝食: Äpfel. 昼食: Mestemacher Pumpernickel (55g), Laugenstange, Rama Margarine, Ja! Gouda Jung, Spaghetti Bolognese. 夕食: Butter, Milch 1,5%, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Rama Margarine, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Zucker, Heidelbeeren, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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