2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
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1528 kcal
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脂質: 90.62g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 107.30g.
朝食: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Granaatappel Pitjes, Peren, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. 昼食: Gekookt Ei, Uiensoep. 夕食: AH Kokosmelk, Conimex Thaise Groene Curry Paste, AH Chinese Kool, AH Punt Paprika, Uien, AH Gebroken Sperzieboontjes, Aldi Scharrel Kipdijfilet. 軽食/その他: Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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