2017年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 9日:
|
1158 kcal
|
脂質: 54.80g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 122.59g.
朝食: Арахис, Сахар, Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Heinz Горчица Французская, Арахис, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком, Сахар. 夕食: Бабкины Семечки Семечки, Морковь. 軽食/その他: Чай с Лимоном и Сахаром, Избенка Йогурт Малина 0,05%, Песочное Печенье, Вафли. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|