2012年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.2 kg これまでの減量分: 7.7 kg.    残り: 18.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

906 kcal 脂質: 40.10g | たんぱく質: 44.24g | 炭水化物: 89.85g.   朝食: 100% Natural Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Shrimp, Jalapeno Poppers. 軽食/その他: Peanut Butter Patties. もっと...
2371 kcal 運動: 家事 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg増量中

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Birgit121の体重の記録


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